Знаете ли вы, что миндаль незаменим для вашей памяти?

Миндаль просто необходим человеческому мозгу. Рибофлавин и L-карнитин, которыми так богат миндаль, помогают стимулировать нейронную активность мозга. По этой причине эти орехи особенно рекомендуют употреблять детям, студентам и вообще людям, занимающимся активной умственной работой. Для того, чтобы ощутить пользу миндаля в полной мере необходимо употреблять его на постоянной основе.